DHA là dưỡng chất quan trọng để đảm bảo sự phát triển thị giác và khả năng tư duy của bé. Cho nên các bậc phụ huynh cần tìm thời điểm thích hợp để bổ sung DHA cho con. Vậy thời điểm nào thì cần thiết để bổ sung DHA cho bé? Mời các bạn cùng Chi Bach Pharma tìm hiểu trong phần dưới đây của bài viết.
Trẻ sơ sinh có cần bổ sung DHA không? Vì sao?
DHA là Docosahexaenoic-acid – một loại acid béo Omega-3 thúc đẩy sự phát triển khả năng tư duy và sự phát triển trực tiếp của võng mạc. Cho nên việc bổ sung cho trẻ sơ sinh DHA là cách để giúp cho em bé phát triển toàn diện, tăng khả năng tư duy của não bộ và sự phát triển toàn diện của đôi mắt.
Bởi vì trẻ sơ sinh chưa tự tổng hợp được DHA và các cơ quan khác cũng như phát triển toàn diện, cho nên cần phải bổ sung cho em bé DHA đầy đủ.
Nghiên cứu chỉ ra sữa mẹ là nguồn bổ sung DHA an toàn và đầy đủ nhất cho bé. Em bé có thể bổ sung DHA đầy đủ bằng việc bú mẹ trong 2 năm đầu đời. Ngoài ra nếu mẹ không đủ sữa hoặc cai sữa sớm có thể dùng các loại sữa công thức hoặc bổ sung DHA cho bé, cho trẻ sử dụng các sản phẩm có chứa DHA.
Trẻ sơ sinh có cần bổ sung DHA không? Vì sao?
Tác dụng của DHA cho trẻ
DHA cho bé có những tác dụng nào? Theo đó, DHA có một số các tác dụng cho sự phát triển của bé như:
- Phát triển não bộ: Dha chiếm một phần quan trọng trong chất xám – đại diện cho sự thông minh và nhạy cảm của nơron thần kinh. Đây là thứ giúp em bé tư duy và dẫn truyền thông tin trong não bộ tốt nhất. Nếu em bé được cung cấp đủ DHA cần thiết những năm đầu đời có thể giúp nâng cao chỉ số IQ và thúc đẩy sự phát triển thần kinh, có khả năng chữa bệnh chậm phát triển ở trẻ
- Phát triển võng mạc và đôi mắt: DHA có thành phần cấu tạo 60% võng mạc, những tháng đầu đời khi em bé chưa phát triển toàn diện, có đủ DHA sẽ giúp cho bé phát triển mắt và có một đôi mắt khỏe mạnh
- Bảo vệ đường hô hấp: DHA giúp giảm tỷ lệ nhiễm trùng đường hô hấp, trẻ có đủ DHA sẽ có khả năng mắc các bệnh về đường hô hấp nhỏ hơn những trẻ không được cung cấp đủ DHA
- Tác dụng đối với trẻ sơ sinh: Tác dụng trực tiếp đến sự phát triển của trẻ trong đó có sự phát triển vòng đầu, cân nặng, chiều dài và thậm chí là trọng lượng não của em bé.
Xem thêm chi tiết: Những lưu ý khi bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi
Tác dụng của DHA cho trẻ
Khi nào nên bổ sung DHA cho trẻ?
DHA cho bé cần được bổ sung ngay từ giai đoạn đầu đời. Thông qua bổ sung DHA cho trẻ để giúp cho sự phát triển trí não, thị giác được toàn diện và giúp bé có sức khỏe tốt.
Ngoài ra, tổ chức y tế thế giới WHO cũng khuyến nghị ngay từ lúc mang thai và cho con bú mẹ bầu nên bổ sung DHA cần thiết để tạo ra nguồn DHA tự nhiên cho em bé.
Một số thời điểm cần chú ý bổ sung DHA cho trẻ như:
- Trẻ từ 0 – 6 tháng tuổi và trẻ sinh non cần phải có đủ DHA, hãy bổ sung qua sữa mẹ và các loại sữa công thức – chế phẩm khác nếu sữa mẹ không đủ DHA
- Từ 6 tháng – 1 tuổi: Bổ sung DHA để cho sự phát triển trí não của em bé tốt hơn. Ngoài ra DHA vào lúc này cũng giúp em bé tăng khả năng vận động và phát triển toàn diện
- Từ 6 tuổi: Bổ sung DHA cho sự phát triển trí não, khả năng tư duy của bé
Khi nào nên bổ sung DHA cho trẻ?
Các nguồn DHA bổ sung cho trẻ
Có nhiều nguồn bổ sung DHA cho bé như:
- Sữa mẹ: Nguồn dha tự nhiên và an toàn nhất
- Sữa công thức: Chọn các loại sữa có đủ Dha trong thành phần để bổ sung cho con
- Thực phẩm khác: theo chỉ dẫn của bác sĩ
Cách bổ sung DHA cho bé
Bổ sung DHA cho bé bằng cách cho bú mẹ trong 6 tháng đầu đời, bổ sung thêm sữa công thức và các chế phẩm có chứa DHA trực tiếp.
Ngoài ra trong chế độ dinh dưỡng của mẹ và bé nên có các loại thực phẩm chức nguồn DHA tự nhiên như các loại cá, các loại hạt, rau xanh, lòng đỏ trứng gà, …
Những thực phẩm giàu DHA
Một số thực phẩm giàu DHA phải kể đến như:
- Các loại hạt: hồ đào, hạnh nhân, hạt mè, hạt lạc
- Các loại cá: cá thu, cá sòng, cá kiếm, cá hồi, cá ngừ….
- Rau xanh: cải xoăn, súp lơ, bí ngô, bắp cải…
- Lòng đỏ trứng gà
Thời điểm bổ sung DHA thích hợp nhất
Buổi sáng là thời điểm bổ sung DHA thích hợp nhất cho trẻ. Có thể cho con bú hoặc cung cấp các bữa ăn có đủ DHA trong thực phẩm cho bé là điều cần thiết.
Bên cạnh đó, buổi tối trước khi đi ngủ có thể cho trẻ uống sữa bổ sung DHA hoặc chế phẩm khác để giúp cho bé có giấc ngủ tốt, thuận lợi cho việc phát triển toàn diện của cơ thể. Theo chuyên gia khuyến cáo thì nên bổ sung lượng vừa đủ vào buổi tối để tránh rối loạn tiêu hóa hoặc chứng khó ngủ cho bé.
Bổ sung DHA cho bé sau bữa ăn
Lưu ý cần biết khi dùng viên uống bổ sung DHA cho trẻ em
Một số lưu ý khi dùng viên uống bổ sung DHA cho bé mà Chi Bach Pharma lưu ý đến các bậc phụ huynh là:
- Cần chú ý xem xét kỹ các thành phần và nếu có ý định cho con uống thì cần phải thực hiện theo đúng các hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia.
- Trong các trường hợp có dấu hiệu gặp tác dụng phụ thì cần tìm đến các cơ sở y tế gần nhất để được hỗ trợ, xử lý. Một số tác dụng phụ khi sử dụng viên uống DHA có thể là khó thở, sưng mặt, đau lưỡi tăng nhịp tim, phát ban…
- Đối với em bé đang gặp các chứng bệnh như rối loạn nhịp tim, gan, tuyến giáp thì cần có sự chỉ định của bác sĩ trước khi sử dụng DHA
- Cần phải bảo quản viên uống DHA hợp lý ở nhiệt độ phòng, tránh ánh nắng trực tiếp, nhiệt độ cao hoặc nhiệt độ thấp
Xem thêm: Các đánh giá của người dùng về DHA Healthy Care
Kết luận
Trên đây là các thông tin cần thiết về DHA cho bé mà Chi Bach Pharma cung cấp cho quý độc giả. Chúng tôi tự hào duy trì giá trị cốt lõi bao gồm Tôn trọng, Tin cậy, Sáng tạo và Phát triển. Những giá trị này là kim chỉ nam cho hoạt động kinh doanh và mối quan hệ với khách hàng, đối tác và cộng đồng. Cho nên nếu có bất cứ vấn đề gì thắc mắc hoặc muốn tìm các chế phẩm DHA an toàn cho bé thì bạn đừng quên tìm đến các cửa hàng của Chi Bach Pharma để được hỗ trợ nhé. Hãy đến với Chi Bach Pharma để xây dựng một cộng đồng toàn cầu khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.
Công Ty TNHH Dược Phẩm Chi Bách (Chi Bach Pharma)
